Saúde

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Você É O Que Você Come?

VOCÊ É O QUE VOCÊ COME? Quem nunca escutou esta frase um dia? Posso afirmar que “você é o que você pensa”. Já parou para pensar sobre quais estão sendo seus pensamentos em relação a alimentação? ...
AutoestimaBelezaCulturaEventosPalestrasPapo de MulherSaúde

1º Workshop Papo De Mulher Na PUC Minas. Tema: Os ...

“Devemos sempre alçar voos mais altos em nossas vidas. Buscar novas metas mais corajosas.” Olá! Queridas leitoras. Quero explicar e compartilhar com vocês um novo projeto ao qual denominamos Papo de Mulher, trata-se de uma série ...
BelezaEsporte e saúdeSaúde

Vamos Falar De Estética Íntima? Resgate Sua Essência!

Vamos falar de estética intima? O assunto de hoje para algumas mulheres ainda é um tabu, mas acredito que abordá-lo aqui no blog possa ajudar a solucionarem questões bastante pessoais e pouco comentadas. Intimidade é ...
LifestyleSaúde

8 Dicas De Hábitos Saudáveis Para Seu Dia Render Mais

  Em uma visita ao instagram de uma amiga (morarsozinha_ig) vi um repost dela com algumas dicas de diário de pessoas bem sucedidas. Achei muito interessante e quis fazer um post sobre isso, pois acredito ...
Esporte e saúdeSaúde

7 Dicas Infalíveis Para Tratar A Fibromialgia E A Depressão

Olá pessoal! Há um tempo comecei a falar aqui no blog sobre Fibromialgia e Depressão. Não sou profissional da saúde, mas gostaria de compartilhar um pouco da minha experiência com  a depressão  e a fibromialgia ...
CaféEmagrecerPerca PesoSaúde

Perca Peso Tomando Café

Bom dia!Essa semana fui na casa de uma amiga e ela me ofereceu um lanche com café. Na verdade nunca fui muito fã de café gente, mas como meu marido toma o dia todo acabei ...